私は朝シャンの習慣はないんですが、
朝シャワー浴びるとなんとなく清潔な印象がありますね。
でも、これがいろいろと良くないらしいんです。

頭皮は通常、肌からでる分泌物で
紫外線カットの効果があるんですが
朝シャンするとそれが洗い流されてしまい
再び出てくるまで6時間もかかるとか。

また寝起きは毛穴が開いた状態なので
そこで洗ってしまうと毛穴を痛めるんですね。

あと夜の方が成長ホルモンが分泌するので
髪の毛の成長を促す刺激を与えるには夜が最適、
逆に朝ばかりだと薄毛の原因になるとか・・・

ちなみに最適なのは22時~2時です。
ちょっと不便な時間帯かなあ。