猛暑


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文明の利器から原始的対処法まで

寝苦しいときはやっぱりエアコン+冷えピタですね。
エアコンは就寝後30で切れるようにして
あとは冷えピタで乗り切る、そんな感じです。

ただ体がダルくなっているときは
あえてクーラー切る作戦に出ることもありますね。
とにかくスポーツドリンクを大量に吸収して、
寝苦しいなかあえて汗かいて、
目が覚めたらまたスポーツドリンク飲んで・・・
を繰り返すと朝はさっぱり気分で起きられます。

本当に体がダルくなったときの
無理矢理対処法ですがあえて汗かくのはいろいろ有効ですよ。

微妙な38度

今日は自宅で仕事をしていたのですが、
午後の仕事中どうにも暑苦しくなりました。

これはエアコンの温度をあと1度下げるかな、
と思い振り向くとエアコンのスイッチが入ってない・・・
窓締めっぱなしだしこれは暑いはずですよね( ̄▽ ̄;)!!ガーン

この際、思いっきり汗をかいて夜ぐっすり寝るかと思い
外へウォーキングに出ました。

気温の表示は38度。
思惑通りガッツリ汗をかけると思いきや、
何故か涼しい風が心地よく吹いてくるんですよ。

本来、嬉しいことなんですが
今の私にはこの涼しさが返って困るというか。

微妙に汗かいて帰宅しシャワーを浴びました(≡ω≡.)
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